Über das Projekt

Saving The Gut – Together will Menschen helfen, ihre Darmgesundheit zu verstehen. Wir erklären nicht nur, was viele schon kennen, sondern auch Themen wie opportunistische Pathogene, Bakteriophagen oder die Besiedlung des Dünndarms.

Warum „Together“?

Darmbeschwerden sind oft langwierig, und der Weg zur eigenen Lösung führt über viele Details. Niemand muss ihn allein gehen. Die Seite richtet sich an alle, die ihren Darm besser verstehen wollen, ob mit Beschwerden oder ohne.

Auch die Weiterentwicklung ist gemeinsam gedacht: Ihr bewertet Kapitel, meldet Fehler und veraltete Stellen und schlagt neue Themen vor. Jeder Hinweis wird geprüft, und wenn er stimmt, wird das Kapitel angepasst.

Wie die Inhalte entstehen

Die Recherche zu den Kapiteln übernimmt Claude, ein KI-Assistent, auf Grundlage aktueller Studien und Leitlinien. Fachleute haben die Kapitel nicht freigegeben. Wie gut ein Kapitel ist, zeigen deshalb die Lesenden: Mit Konto bewertest du, ob es hilfreich und verständlich ist, Neues bietet, deinem Verständnis entspricht und inhaltlich richtig und aktuell ist. Die Durchschnitte sieht jeder. Fehler und veraltete Stellen lassen sich zusätzlich melden. Die Inhalte ersetzen keine ärztliche Beratung.

Wie sicher ist das Wissen?

Jedes Kapitel und jeder Tipp hat einen Vertrauens-Score von 1 bis 5. Er zeigt, wie gut eine Aussage gestützt ist: von experimentell, also vor allem Labor- und Tierversuchen, bis gesichert, also Empfehlungen in ärztlichen Leitlinien. Stufe 2 („Plausibel“) steht für erste kleine Studien und für Grundlagen, die fachlich unbestritten sind, aber nie an Beschwerden geprüft wurden – Bewegung, Schlaf oder Esspausen etwa. Ein niedriger Score heißt also nicht, dass etwas nicht wirkt, sondern dass es dazu wenige Studien gibt. Gerade bei Nischenthemen wie Bakteriophagen ist die Forschung oft noch jung. Das sagen wir offen.

Gilt das in meinem Land?

Was zugelassen, rezeptfrei oder erstattet ist, unterscheidet sich von Land zu Land. Wir formulieren solche Stellen bewusst allgemein. Frag in deinem Land bei Ärztin, Arzt oder Apotheke nach, was für dich gilt.

Was dein Konto speichert

Nur deinen Fortschritt, deine Check-Ergebnisse, deine Bewertungen, deine Hinweise und deine Standardsprache. Du brauchst kein Konto, um die Seite zu nutzen.