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Molestias

Tratamiento y pruebas

Vida diaria y cuerpo

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Eje intestino-cerebro

Cómo el estrés, el sueño y los nervios dirigen la digestión. 2 capítulos – desplegar

Nivel:Principiante El eje intestino-cerebro Cómo el estrés afecta al estómago y por qué la psicoterapia funciona en el colon irritable. EstrésColon irritablePsicoterapiaEjercicio Bien respaldado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto.
Nivel:Intermedio Hipnosis intestinal y psicoterapia: tratamiento a través del eje intestino-cerebro Por qué la hipnosis dirigida al intestino y la terapia cognitivo-conductual figuran entre los tratamientos mejor demostrados del colon irritable, cómo transcurren, qué pueden hacer las apps y por qué el «limbic retraining» es otra cosa. PsicoterapiaColon irritableEstrés Bien respaldado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto.