Kapitel
Mach den Darmcheck, dann sortieren wir die Kapitel nach Relevanz für dich.
Opportunistische Pathogene
Keime, die erst bei Ungleichgewicht zum Problem werden. 2 Kapitel – aufklappen
- Level:Fortgeschritten Nach Antibiotika: C. difficile und die Stuhltransplantation Ein Keim, der nach Antibiotika übernehmen kann, und eine Therapie, die besser wirkt als jedes Medikament. AntibiotikaStuhltransplantationProbiotikaDurchfallDarminfektionenGallensäurenToxine und Schimmel Gesichert So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen.
- Level:Fortgeschritten Darm und Krebs: was die Darmflora schützt, was schadet und warum sie bei der Krebstherapie mitspielt Ballaststoffe und ihre Bakterien schützen vor Darmkrebs, manche Bakterien schädigen dagegen das Erbgut. Warum Darmkrebs bei Menschen unter 50 zunimmt, welche Erreger im Tumor mitreisen, was Helicobacter mit Magenkrebs zu tun hat und warum die Darmflora mitentscheidet, ob eine Immuntherapie wirkt. BallaststoffeEntzündungAntibiotikaProbiotikaTests und DiagnostikMund und ZähneStuhltransplantationGallensäuren Vielversprechend So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen.
Bakteriophagen
Viren, die Bakterien jagen und das Mikrobiom mitsteuern. 1 Kapitel – aufklappen
- Level:Experte Bakteriophagen: die Jäger im Darm Viren, die nur Bakterien befallen, gibt es im Darm in riesiger Zahl. Was sie dort tun. AntibiotikaAntibiotikaresistenzStuhltransplantationFermentiertes Plausibel So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen.
Mikrobielle Vielfalt
Warum viele verschiedene Arten den Darm stabil halten. 2 Kapitel – aufklappen
- Level:Experte Anaerobe Darmbakterien: warum die Guten nicht in die Kapsel passen Die wichtigsten Darmbakterien vertragen keinen Sauerstoff. Was sie wachsen lässt, und warum man sie kaum schlucken kann. ProbiotikaKurzkettige FettsäurenBallaststoffeStuhltransplantation Vielversprechend So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen.
- Level:Einsteiger Das erste Mikrobiom: Geburt, Stillen, Antibiotika und was davon bleibt In den ersten drei Lebensjahren entsteht die Darmflora, und das Immunsystem lernt an ihr. Was der Geburtsweg, das Stillen, Antibiotika, Geschwister und Haustiere damit zu tun haben, was sich später auswächst und was Eltern wirklich tun können. AntibiotikaProbiotikaAllergienAntibiotikaresistenzStuhltransplantation Vielversprechend So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen.
Dünndarmbesiedlung
Wenn Bakterien dort wachsen, wo wenige hingehören. 1 Kapitel – aufklappen
- Level:Experte SIBO-Behandlung im Vergleich: Rifaximin, Kräuter, Elementardiät und Stuhltransplantation Antibiotikum oder Kräuter, flüssige Spezialnahrung oder Stuhltransplantation: was Studien zu den einzelnen Wegen zeigen, wo die Belege dünn sind und was Betroffene berichten. AntibiotikaBlähungenProbiotikaStuhltransplantationTests und Diagnostik Plausibel So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen. Community
Immunsystem und Entzündung
Der Darm als größtes Immunorgan des Körpers. 1 Kapitel – aufklappen
- Level:Fortgeschritten Morbus Crohn und Colitis ulcerosa: chronisch-entzündliche Darmerkrankungen verstehen Bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa greift das Immunsystem dauerhaft die eigene Darmwand an. Was die beiden unterscheidet, welche Rolle Gene, Rauchen, Antibiotika und Darmflora spielen, warum frühe Behandlung zählt und was Ernährung, Probiotika und Stuhltransplantation wirklich leisten. EntzündungDurchfallTests und DiagnostikMedikamenteAntibiotikaNährstoffeProbiotikaStuhltransplantationMittelmeerkost Gesichert So bewerten wir die Studienlage Gesichert Empfehlung in ärztlichen Leitlinien oder mehrere übereinstimmende Meta-Analysen randomisierter Studien am Menschen. Gut belegt Mehrere randomisierte Studien am Menschen mit überwiegend gleichem Ergebnis. Vielversprechend Einzelne randomisierte oder kontrollierte Studien am Menschen, noch nicht unabhängig bestätigt – oder viele übereinstimmende Beobachtungsstudien. Plausibel Zwei Fälle: erste Beobachtungs- oder Pilotstudien mit kleinen Fallzahlen – oder eine gesicherte Grundlage, die fachlich unbestritten ist, etwa Bewegung, Schlaf oder Esspausen. Am Menschen aber nicht an Beschwerden geprüft. Experimentell Am Menschen kaum untersucht. Vor allem Labor- und Tierversuche oder theoretische Überlegungen; ob es hilft, ist offen.