Chapitres
Fais le test intestinal, puis nous trierons les chapitres par pertinence pour toi.
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Pathogènes opportunistes
Des germes qui ne deviennent un problème qu’en cas de déséquilibre. 6 chapitres – déplier
- Niveau:Intermédiaire Pathogènes opportunistes Des germes toujours présents qui ne deviennent un problème que lorsque l’équilibre bascule. AntibiotiquesAntiacidesMédicamentsProbiotiquesInfections intestinalesInflammationTests et diagnostic Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.
- Niveau:Intermédiaire Après les antibiotiques : C. difficile et la transplantation fécale Un germe qui peut prendre le dessus après des antibiotiques, et un traitement plus efficace que n’importe quel médicament. AntibiotiquesTransplantation fécaleProbiotiquesDiarrhéeInfections intestinalesAcides biliairesToxines et moisissures Établi Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.
- Niveau:Intermédiaire Champignons dans l’intestin : ce qu’il en est de Candida Les levures font partie du microbiote normal. Quand elles posent problème et quand non. AntibiotiquesInfections intestinalesTests et diagnostic Plausible Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. Communauté
- Niveau:Intermédiaire Réaction de Herxheimer, « die-off » et toxines Quand une aggravation en début de traitement est réelle, et quand la « détox » sert à justifier un tort. Toxines et moisissuresAntibiotiquesInfections intestinalesParasitesProbiotiques Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. Communauté
- Niveau:Intermédiaire Saccharomyces boulardii : la levure probiotique Pourquoi une levure résiste aux antibiotiques, contre quoi elle a fait ses preuves et quand elle peut devenir dangereuse. ProbiotiquesAntibiotiquesDiarrhéeInfections intestinales Bien étayé Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. Communauté
- Niveau:Intermédiaire Intestin et cancer : ce dont le microbiote protège, ce qui nuit, et pourquoi il compte dans le traitement du cancer Les fibres et leurs bactéries protègent du cancer colorectal, tandis que certaines bactéries abîment l’ADN. Pourquoi le cancer colorectal augmente chez les moins de 50 ans, quels germes voyagent dans les tumeurs, quel rapport entre Helicobacter et cancer de l’estomac, et pourquoi le microbiote influence l’efficacité d’une immunothérapie. FibresInflammationAntibiotiquesProbiotiquesTests et diagnosticBouche et dentsTransplantation fécaleAcides biliaires Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.
Diversité microbienne
Pourquoi de nombreuses espèces différentes stabilisent l’intestin. 2 chapitres – déplier
- Niveau:Intermédiaire Les médicaments qui modifient l’intestin Pas seulement les antibiotiques : les antiacides, la metformine, les antidouleurs et d’autres agissent sur le microbiote. MédicamentsAntiacidesAntibiotiquesRésistance aux antibiotiques Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.
- Niveau:Intermédiaire Ce qu’un foyer partage : microbes entre humains, chiens et chats Qui vit ensemble échange des bactéries en permanence : par les mains, la cuisine, la salle de bain, les baisers et l’animal sur le canapé. Ce que montrent les études sur les souches partagées, ce qui est utile, quels agents pathogènes et germes résistants circulent vraiment, et pourquoi des bactéries partagées ne prouvent pas une transmission. Infections intestinalesRésistance aux antibiotiquesBouche et dentsAllergiesAntibiotiquesPoids corporel Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.
Colonisation de l’intestin grêle
Quand des bactéries se multiplient là où elles devraient être peu nombreuses. 1 chapitre – déplier
- Niveau:Intermédiaire Quand l’intestin grêle est trop colonisé Des bactéries au mauvais endroit : pourquoi les fibres peuvent alors devenir un problème. BallonnementsFODMAPAntibiotiquesSyndrome de l’intestin irritableConstipationAcides biliairesTests et diagnostic Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. Communauté
Système immunitaire et inflammation
L’intestin, plus grand organe immunitaire du corps. 3 chapitres – déplier
- Niveau:Intermédiaire Allergies et intolérances : comment l’intestin apprend à tolérer la nourriture Chaque jour, l’intestin doit tolérer des protéines étrangères. Comment naît cette tolérance, quel rôle jouent les bactéries, l’acide gastrique et la peau, et pourquoi beaucoup de gens se sentent allergiques sans l’être. AllergiesProbiotiquesAntiacidesAntibiotiquesTests et diagnostic Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. Communauté
- Niveau:Intermédiaire Peau et intestin : ce qu’il y a de vrai dans l’axe intestin-peau Acné, rosacée, eczéma atopique, psoriasis : quels liens avec l’intestin sont démontrés, où se cache une vraie maladie et où commence l’effet de mode. InflammationMaladie cœliaque et glutenProbiotiquesAllergiesAntibiotiques Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. Communauté
- Niveau:Intermédiaire Maladie de Crohn et rectocolite hémorragique : comprendre les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin Dans la maladie de Crohn et la rectocolite hémorragique, le système immunitaire attaque en permanence la paroi intestinale. Ce qui les distingue, le rôle des gènes, du tabac, des antibiotiques et du microbiote, pourquoi traiter tôt compte, et ce qu’apportent vraiment l’alimentation, les probiotiques et la greffe fécale. InflammationDiarrhéeTests et diagnosticMédicamentsAntibiotiquesNutrimentsProbiotiquesTransplantation fécaleRégime méditerranéen Établi Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.