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Fonction digestive

Pression sous les côtes à droite : bile, foie et calculs biliaires

Une sensation de pression en haut à droite du ventre fait penser beaucoup de gens à la vésicule biliaire. Ce qui caractérise une vraie colique biliaire, ce que « bile épaisse » signifie médicalement, et quelles autres causes sont plus fréquentes.

Quelle est la solidité de la recherche ? Indice de confiance 3 sur 5 :Prometteur

La formation des calculs biliaires et le moment de les opérer sont bien étayés par des recommandations. L’incertitude porte surtout sur la zone grise : pression sourde sans calculs, vésicule « paresseuse » et boue biliaire. Ici, les preuves sont faibles, et les troubles viennent souvent d’autres sources.

Cause ou conséquence ? Cause profonde 4 sur 5 :Souvent une cause

La bile et le foie se trouvent sous les côtes à droite, et les troubles à cet endroit viennent le plus souvent de ces deux organes, rarement du cartilage ou des nerfs. Les calculs, nés surtout d’une prédisposition et de l’alimentation, se situent en début de chaîne : ils mènent à des coliques et souvent à l’ablation de la vésicule biliaire.

État sain

Sous les côtes à droite se trouvent le foie et la vésicule biliaire, ainsi que le duodénum, l’angle droit du côlon et, plus en arrière, le rein droit. La vésicule biliaire est un petit réservoir sous le foie. Entre les repas, elle recueille la bile, en retire l’eau et la concentre ainsi fortement.

Quand des graisses ou des protéines arrivent dans le duodénum, la paroi intestinale libère l’hormone CCK (cholécystokinine) Hormone du duodénum. Elle est libérée en présence de graisses et de protéines, fait se contracter la vésicule biliaire et appelle les enzymes digestives du pancréas. Plus dans le chapitre « La chaîne digestive : comment l’acide gastrique, la bile et le pancréas se relancent l’un l’autre ». La vésicule biliaire se contracte et libère son contenu. Les Acides biliaires Des substances produites par le foie pour rendre les graisses digestes. Environ 95 pour cent sont récupérés dans la dernière partie de l’intestin grêle ; les bactéries transforment le reste. Plus dans le chapitre « Acides biliaires : quand la bile donne la diarrhée » qu’il contient rendent les graisses solubles pour la digestion. Ensuite, la vésicule se remplit à nouveau. Cette vidange régulière maintient la bile en mouvement.

La bile est une solution finement équilibrée d’acides biliaires, de Lécithine Mélange de phospholipides de choline, obtenu à partir de soja ou de tournesol. Dans la bile, elle maintient le cholestérol en solution ; en capsule pour la digestion des graisses, elle n’est pas démontrée. Plus dans le chapitre « Bile, lipase et lécithine : ce dont la digestion des graisses a vraiment besoin » et de cholestérol. Tant qu’il y a assez d’acides biliaires et de lécithine, le cholestérol reste dissous. Si l’équilibre se rompt, des cristaux se forment.

Une vraie colique biliaire suit un schéma typique : des douleurs fortes et constantes dans le haut du ventre ou à droite sous les côtes, qui durent au moins 15 à 30 minutes, irradient souvent dans le dos ou l’épaule droite et ne s’améliorent pas en changeant de position ou en allant à la selle. Elles surviennent souvent le soir ou la nuit, parfois après un repas riche en graisses.

FoieDuodénumVésiculeCanalgraisse → CCKse contracte
La vésicule biliaire stocke la bile entre les repas et la libère dans le duodénum au signal de la CCK.

État perturbé : causes et conséquences

Les calculs biliaires sont très fréquents : en Europe, environ une personne adulte sur dix à une sur cinq en a. La plupart ne remarquent rien. Dans une grande étude américaine avec plus de 22 000 personnes dont les calculs avaient été découverts par hasard, environ 10 % ont eu des troubles en cinq ans, environ 21 % en dix ans, soit environ 2 % par an. Les femmes, les personnes plus jeunes et celles qui avaient des calculs nombreux ou gros étaient plus souvent touchées.

La « bile épaisse » a un nom médical : la boue biliaire (en anglais sludge). Ce sont de fins cristaux de cholestérol ou de sels de calcium, qui apparaissent à l’échographie comme un dépôt au fond de la vésicule. Elle se forme surtout quand la vésicule se vide rarement : pendant la grossesse, en cas de perte de poids rapide, de jeûne prolongé ou de nutrition artificielle par voie veineuse. La boue biliaire peut disparaître d’elle-même, aller et venir ou se transformer en calculs, et elle peut causer les mêmes problèmes que les calculs.

La perte de poids rapide est un déclencheur connu : le foie libère plus de cholestérol dans la bile et, avec une alimentation très pauvre en graisses, la vésicule se contracte à peine. Dans des études, le médicament à base d’acide biliaire Acide ursodésoxycholique Acide biliaire utilisé comme médicament, soumis à ordonnance dans de nombreux pays. Autorisé entre autres pour dissoudre les calculs biliaires et dans certaines maladies du foie. Plus dans le chapitre « Bile, lipase et lécithine : ce dont la digestion des graisses a vraiment besoin » et un régime un peu plus riche en graisses ont réduit le risque de nouveaux calculs pendant la perte de poids.

Une pression sourde permanente ou une sensation de ballonnement en haut à droite n’est en revanche pas un signe typique de calculs biliaires. Les causes plus fréquentes sont un estomac sensible et une stéatose hépatique qui distend la capsule du foie. Si des calculs sont découverts par hasard, ils n’expliquent souvent pas ces troubles, et après une opération, les troubles persistent alors.

Pour des douleurs ressemblant à une colique sans calculs, il existe le diagnostic de dysfonction fonctionnelle de la vésicule biliaire. Il est controversé. Une Méta-analyse Une analyse qui combine les résultats de plusieurs études. Elle ne vaut que ce que valent les études qu’elle inclut. a montré que les personnes avec une vidange normale et celles avec une vidange réduite de la vésicule s’amélioraient aussi souvent après l’opération, ce qui plaide pour un effet Placebo Un faux traitement sans principe actif. La comparaison avec lui montre ce qu’un remède apporte au-delà de l’attente et du hasard. .

Les signes d’urgence sont une fièvre avec des douleurs en haut à droite, une coloration jaune de la peau ou des yeux, des urines foncées avec des selles claires, des douleurs qui ne diminuent pas, ou de fortes douleurs irradiant dans le dos avec vomissements. Il peut alors s’agir d’une inflammation de la vésicule biliaire, d’un calcul dans le canal biliaire ou d’une inflammation du pancréas.

BoueCalculsortie bouchéeColique
Si la vésicule se vide rarement, des cristaux se forment : boue biliaire, puis calculs. Un calcul dans la sortie déclenche la colique.

D’où cela vient et où cela mène

Les mêmes symptômes peuvent avoir des racines différentes. Cette carte montre ce qui peut être en cause dans ce problème et ce qui peut en découler.

Des liens, pas des certitudes : un lien veut dire « peut », pas « doit ». Pour savoir ce qui s’applique à toi, parles-en avec ton médecin.

Ce qui aide souvent

Mode de vie

Alimentation, activité physique, sommeil, liens sociaux et gestion du stress.

  • L’activité physique Dans une grande étude observationnelle avec plus de 45 000 hommes, chez les moins de 65 ans, les plus actifs avaient un risque de troubles liés aux calculs biliaires environ 40 % plus faible que les moins actifs, et cela au-delà du bénéfice sur le poids. Rester beaucoup assis allait de pair avec plus de troubles. Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [1]
  • Perdre du poids lentement, pas complètement sans graisses Si tu veux perdre beaucoup de poids, mieux vaut le faire progressivement. Une petite quantité de graisses à chaque repas fait en sorte que la vésicule se vide régulièrement. Dans des études, les régimes amaigrissants plus riches en graisses ont réduit la formation de calculs par rapport aux régimes très pauvres en graisses. En cas de perte de poids très rapide ou après une opération de l’estomac, l’acide ursodésoxycholique peut être utile en prévention ; c’est au médecin d’en décider. Bien étayé Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [2][3]
  • Le café Dans une étude danoise avec plus de 100 000 personnes, plus de café allait de pair avec moins de troubles liés aux calculs biliaires, et une analyse génétique a soutenu un lien de cause à effet. Ce n’est pas une raison de boire du café, mais pas non plus une raison de l’éviter à cause de la bile. Plausible Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [4]

Compléments naturels

Les compléments ne remplacent pas un bilan médical. Parle du dosage et des interactions avec ton médecin ou ton pharmacien.

  • Le nettoyage du foie et de la vésicule à l’huile Après des cures d’huile d’olive et de jus de citron, des « calculs » verdâtres apparaissent dans les selles. Un laboratoire a analysé ces formations : elles étaient constituées d’acides gras, donc d’une sorte de savon issu de l’huile elle-même, sans cholestérol ni pigment biliaire. Les vrais calculs ne sont pas évacués ainsi et, en présence de calculs, une forte stimulation de la vésicule peut déclencher une colique. Expérimental Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [5]

Traitements médicaux

Information, pas une recommandation de traitement. Décide avec un médecin. L’autorisation et la disponibilité varient selon les pays.

  • L’échographie comme première étape Les calculs, la boue biliaire, une paroi de vésicule épaissie et une stéatose hépatique se voient bien à l’échographie. S’y ajoutent des analyses de sang pour le foie, la bile et le pancréas. C’est rapide, indolore et sans rayonnement. Établi Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [6]
  • Opérer en cas de vraies coliques, pas de calculs silencieux En cas de calculs avec des coliques typiques ou des complications, les recommandations conseillent de retirer la vésicule biliaire, le plus souvent par cœlioscopie. En cas de calculs découverts par hasard sans troubles, on attend en général, car la plupart ne posent jamais de problème. Établi Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [6][7]
  • L’acide ursodésoxycholique seulement dans certains cas Il peut dissoudre lentement de petits calculs de cholestérol dans une vésicule qui fonctionne bien et prévient de nouveaux calculs en cas de perte de poids rapide. Pour traiter les douleurs de colique, les données sont minces. Après l’arrêt, les calculs se reforment souvent. Prometteur Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [8][2]
  • Utiliser avec retenue l’examen fonctionnel de la vésicule Un examen de médecine nucléaire mesure à quel point la vésicule se vide. Qu’une valeur basse justifie une opération n’est pas établi. Avant une opération sans calculs, il vaut la peine de rechercher soigneusement d’autres causes et de demander un deuxième avis. Plausible Comment nous évaluons les preuves Établi Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain. Bien étayé Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants. Prometteur Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes. Plausible Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles. Expérimental Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte. [9][10]

Vu de la communauté : ce que rapportent les personnes concernées

Des expériences et des conseils de personnes concernées qui reviennent sans cesse, mais pour lesquels il n’existe pas encore d’études solides. Ce ne sont pas des preuves, et nous le disons clairement.

  • La « cure du foie » à l'huile et au sel d'Epsom

    Très nombreux sont ceux qui rapportent avoir expulsé des « pierres » avec de l'huile, du sel d'Epsom et du jus d'agrumes ou de fruits, parfois des dizaines, et s'être sentis mieux ensuite. D'autres personnes concernées objectent que ces amas verts ne sont pas des calculs biliaires mais proviennent de l'huile – les instances médicales le disent aussi, et certains forums de personnes concernées interdisent désormais d'en faire la promotion. Important : une aussi grande quantité de graisse associée au sel d'Epsom peut déclencher une colique hépatique ou une inflammation du pancréas et des voies biliaires ; en cas de symptômes, l'autotraitement est risqué, car un calcul coincé peut être mortel.

    Niveau de preuve : aucune étude Où cela est rapporté : r/gallbladders (communauté Reddit),forum DCCV (entraide, Allemagne),symptome.ch (forum)

  • Douleurs sans calculs – et la fraction d'éjection

    Beaucoup rapportent des douleurs crampiformes sous le rebord costal droit, alors que l'échographie ne montre aucun calcul. Revenant régulièrement, on y évoque un examen du fonctionnement de la vésicule, qui donne une fraction d'éjection anormalement élevée ou basse ; après l'ablation de la vésicule, une partie des personnes s'est nettement mieux portée, une autre non. Souvent, il est rapporté que rien n'a d'abord été trouvé et que les personnes concernées n'ont été prises au sérieux qu'après plusieurs tentatives.

    Niveau de preuve : premiers indices Où cela est rapporté : r/gallbladders (communauté Reddit),Mayo Clinic Connect (forum de patients),PatientsLikeMe (plateforme de patients, données déclarées)

  • Calculs après amaigrissement rapide ou peu de graisses

    De manière récurrente, des personnes concernées rapportent que leurs calculs biliaires sont apparus lors d'une phase de perte de poids rapide ou d'un régime très pauvre en graisses. Dans les forums, cela est souvent opposé à la recommandation répandue de manger justement pauvre en graisses pour prévenir les crises ; les deux sont discutés comme une contradiction. Souvent, il est aussi rapporté que les crises surviennent sans déclencheur perceptible.

    Niveau de preuve : premiers indices Où cela est rapporté : r/gallbladders (communauté Reddit)

Les témoignages peuvent tromper : ce qui aide beaucoup de gens peut être un effet placebo, et ce qui aide l’un peut nuire à l’autre. Prends-les comme des pistes à poser à ton médecin ou à ton pharmacien, pas comme un mode d’emploi.

Envie de quelque chose de complètement différent ? Encore un, au hasard

Comment nous évaluons les preuves
Indice de confiance 5 sur 5 :Établi
Recommandé dans les recommandations médicales ou soutenu par plusieurs méta-analyses concordantes d’études randomisées chez l’humain.
Indice de confiance 4 sur 5 :Bien étayé
Plusieurs études randomisées chez l’humain aux résultats largement concordants.
Indice de confiance 3 sur 5 :Prometteur
Quelques études randomisées ou contrôlées chez l’humain, pas encore confirmées de façon indépendante – ou de nombreuses études observationnelles convergentes.
Indice de confiance 2 sur 5 :Plausible
Deux cas : premières études observationnelles ou pilotes avec de petits effectifs – ou une base établie et non contestée, comme le mouvement, le sommeil ou les pauses entre les repas. Mais non testé chez l’humain pour les troubles.
Indice de confiance 1 sur 5 :Expérimental
Très peu étudié chez l’humain. Surtout des études en laboratoire et sur l’animal ou des réflexions théoriques ; l’utilité reste ouverte.

Sources

  1. Leitzmann et al. 1998 : Activité physique et troubles liés aux calculs biliaires chez les hommes (Annals of Internal Medicine)
  2. Stokes et al. 2014 : L’acide ursodésoxycholique et les régimes plus riches en graisses préviennent les calculs biliaires lors d’une perte de poids, méta-analyse (Clinical Gastroenterology and Hepatology)
  3. Shiffman et al. 1995 : calculs biliaires sous régime très hypocalorique et prévention par l’acide ursodésoxycholique (Annals of Internal Medicine)
  4. Nordestgaard et al. 2020 : Café et calculs biliaires, randomisation mendélienne (Journal of Internal Medicine)
  5. Sies et Brooker 2005 : « Could these be gallstones? », analyse de « calculs » après une cure d’huile (Lancet)
  6. EASL 2016 : Recommandation européenne sur la prévention, le diagnostic et le traitement des calculs biliaires (Journal of Hepatology)
  7. Morris-Stiff et al. 2023 : Évolution naturelle des calculs biliaires silencieux, 22 257 personnes (Clinical Gastroenterology and Hepatology)
  8. Hall et al. 2023 : Acide ursodésoxycholique dans les troubles liés aux calculs biliaires, revue systématique (BJS Open)
  9. Gudsoorkar et al. 2019 : Opération en cas de dysfonction de la vésicule biliaire, méta-analyse (Alimentary Pharmacology & Therapeutics)
  10. Cotton et al. 2016 : Rome IV, troubles fonctionnels de la vésicule biliaire et du sphincter (Gastroenterology)
  11. Pazzi et al. 2003 : Boue biliaire, revue (Digestive and Liver Disease)
  12. EASL, EASD et EASO 2024 : Recommandation sur la stéatose hépatique (MASLD) (Journal of Hepatology)

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