Función digestiva

Protectores gástricos (IBP): qué cambian en el intestino y cómo dejarlos bien

Los inhibidores de la bomba de protones están entre los medicamentos más usados del mundo. Son muy eficaces en el reflujo y las úlceras, pero cambian la flora intestinal y la absorción de nutrientes. Qué está demostrado, qué no, y cómo dejarlos.

¿Qué tan sólida es la investigación? Nivel de confianza 4 de 5:Bien respaldado

El efecto y el beneficio con motivos claros, como la esofagitis, el esófago de Barrett o el riesgo de sangrado, están muy bien demostrados. También está bien demostrado que cambian la flora intestinal y hacen algo más frecuentes las infecciones intestinales. Muchas noticias alarmantes procedentes de estudios observacionales no se confirmaron en un gran estudio controlado.

¿Causa o consecuencia? Causa de raíz 4 de 5:A menudo causa

Los protectores gástricos reducen el ácido que normalmente frena a los gérmenes. Suelen recetarse por acidez, pero en el intestino actúan ellos mismos como desencadenantes: de sobrecrecimiento, infecciones y alergias. Al dejarlos, el efecto rebote empeora la acidez de forma pasajera.

Estado saludable

Las células parietales de la mucosa del estómago bombean ácido al estómago con una enzima, la bomba de protones. Los Inhibidores de la bomba de protones (IBP) Protectores gástricos como el omeprazol o el pantoprazol. Bloquean la bomba de ácido de la mucosa del estómago. , IBP para abreviar, bloquean esta bomba. Principios activos conocidos son el omeprazol, el pantoprazol y el esomeprazol. Bajan el ácido con más fuerza y durante más tiempo que los fármacos más antiguos y curan de forma fiable la esofagitis y las úlceras.

Pero el ácido gástrico tiene varias tareas. Mata una gran parte de los gérmenes tragados, activa la pepsina, que descompone las proteínas, libera la vitamina B12 de los alimentos, ayuda a absorber el hierro y el magnesio y, a través del duodeno, da la señal de salida para el resto de la digestión.

En el estómago vacío el pH ronda 1 a 2. Este medio ácido es una barrera: muchas bacterias no lo sobreviven y lo que baja de la boca y la garganta queda en gran parte retenido en el estómago. El ácido también es una señal. Cuando el quimo ácido llega al duodeno, su mucosa libera Secretina Hormona del duodeno. La desencadena el ácido gástrico y hace que el páncreas y las vías biliares liberen bicarbonato para neutralizarlo. Más en el capítulo «La cadena digestiva: cómo el ácido gástrico, la bilis y el páncreas se ponen en marcha unos a otros», una hormona que hace que el páncreas libere bicarbonato. El bicarbonato neutraliza el ácido y crea así el medio adecuado para las enzimas digestivas del intestino delgado.

El cuerpo nota cuando falta el ácido. Libera más gastrina, la hormona que impulsa la producción de ácido. Las células parietales se multiplican. Mientras el IBP actúa, esto no se nota.

Las guías ven motivos claros para un tratamiento continuado: esofagitis grave, esófago de Barrett, una hemorragia digestiva previa y un riesgo alto de sangrado, por ejemplo con anticoagulantes junto con analgésicos. Para el reflujo sin complicaciones, la sociedad estadounidense AGA recomienda, tras un tratamiento corto con éxito, intentar bajar la dosis o dejarlos.

Como los fármacos funcionan tan bien y se toleran bien, a menudo se toman durante años, incluso cuando el motivo original desapareció hace tiempo. Las sociedades profesionales señalan que una parte considerable del uso prolongado no tiene una indicación clara y continua, a menudo porque se empezó en el hospital o como protección frente a una hemorragia gástrica y nunca se volvió a revisar. Esa es la razón principal de este capítulo: no en contra del IBP, sino a favor de una decisión consciente.

Estómagogérmenes tragadosIntestinoH⁺H⁺H⁺H⁺H⁺Ácidoeliminados
El ácido gástrico mata los gérmenes tragados y pone en marcha la digestión. Solo unos pocos gérmenes llegan al intestino.

Estado alterado: causas y consecuencias

En tres cohortes neerlandesas con 1815 personas, la Microbioma, microbiota intestinal La comunidad de todos los microbios del intestino, sobre todo bacterias, además de virus, hongos y arqueas. La mayoría vive en el colon. Más en el capítulo «Construir diversidad microbiana» de quienes tomaban IBP era menos diversa, y alrededor de una quinta parte de los grupos bacterianos estaba alterada. Había más bacterias que normalmente viven en la boca y la garganta. A nivel de población, el efecto fue mayor que el de los antibióticos.

Cuando el ácido deja de ser una barrera, cambia el viaje de los gérmenes. Las bacterias de la boca y la garganta, como estreptococos y Veillonella, superan con más facilidad el estómago y se asientan en el intestino delgado y grueso. Al principio es un desplazamiento de la composición, no automáticamente una enfermedad. En algunas personas con riesgos correspondientes, como motilidad alterada del intestino delgado, Divertículos Pequeñas bolsas de la mucosa intestinal que se abomban por puntos débiles de la pared del colon. Cuando se inflaman se habla de diverticulitis. Más en el capítulo «Divertículos, hemorroides y fisuras: lo que puede fallar al final del intestino» en el intestino delgado o ausencia de la válvula ileocecal, puede convertirse en Sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado (SIBO) Demasiadas bacterias en el intestino delgado, donde normalmente viven pocas. Son típicas la hinchazón y la diarrea; suele diagnosticarse con una prueba de aliento. Más en el capítulo «Cuando el intestino delgado está demasiado colonizado» del intestino delgado. Más en el capítulo sobre sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado.

Las consecuencias se ven en las infecciones. En un gran estudio, 17 598 personas con enfermedad cardiovascular recibieron pantoprazol o Placebo Un tratamiento simulado sin principio activo. Compararse con él muestra cuánto logra un remedio más allá de la expectativa y el azar. durante tres años. Las infecciones intestinales fueron algo más frecuentes con pantoprazol, 1,4 frente a 1,0 por ciento. Clostridioides difficile Una bacteria que puede extenderse tras los antibióticos y causar diarrea grave con sus toxinas. Más en el capítulo «Tras los antibióticos: C. difficile y el trasplante fecal» apareció aproximadamente el doble de veces, pero con solo 13 casos en total esta diferencia no fue estadísticamente significativa. El sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado también es más frecuente con IBP.

También se contraen con más facilidad las infecciones por alimentos. El ácido gástrico intercepta muchos patógenos que llegan con la comida y el agua, por ejemplo Salmonella o Campylobacter. Con IBP bastan menos gérmenes para enfermar. Eso explica por qué los viajeros con inhibidores de ácido pueden tener algo más de riesgo de diarrea. No deben dejarlos de golpe por esto, pero sí cuidar la higiene de los alimentos.

Para muchas otras consecuencias temidas, ese mismo estudio no encontró diferencias: la neumonía, las fracturas, las enfermedades renales, la demencia, el cáncer y la mortalidad no aumentaron. Las advertencias procedían de estudios observacionales, en los que las personas más enfermas toman IBP con más frecuencia. En un gran estudio, tomarlos más de dos años se asoció con un riesgo un 65 por ciento mayor de déficit de vitamina B12. Para el magnesio, los datos no son concluyentes.

Sin ácido también cambia la absorción de nutrientes. El hierro de los alimentos vegetales se absorbe peor con pH más alto, las pastillas de carbonato de calcio se disuelven peor (el citrato de calcio depende menos) y la vitamina B12 solo se libera de los alimentos ricos en proteínas con ácido y pepsina. Normalmente solo se nota después de años. Están en riesgo sobre todo las personas mayores, quienes siguen una dieta vegetariana o vegana, con reservas de hierro bajas o con inflamación previa de la mucosa gástrica. Algunos medicamentos necesitan ácido para disolverse; en medicación prolongada también esto debe comentarse.

Una observación que llama la atención: en 152 adultos sin alergia conocida, tras tres meses de protectores gástricos, el 10 por ciento produjo más IgE Anticuerpo de la alergia clásica. Se sitúa sobre los mastocitos y, al contacto con el alérgeno, dispara su alarma. Más en el capítulo «Alergias e intolerancias: cómo aprende el intestino a tolerar la comida» y el 15 por ciento los produjo por primera vez contra alimentos como la leche, el apio o el trigo. Sin ácido, las proteínas de los alimentos se descomponen menos en el estómago y llegan al intestino en trozos más grandes. En lactantes, dar protectores gástricos se asoció con más alergias alimentarias. Son asociaciones, no una prueba.

Y dejarlos tiene una trampa. Como el cuerpo ha producido más gastrina y más células parietales, al dejarlos el ácido se dispara de forma pasajera. En un estudio, el 44 por ciento de las personas sanas sin molestias previas tuvo acidez o eructos al dejar el IBP tras ocho semanas, frente al 15 por ciento con placebo. Muchas personas lo toman por una recaída y siguen con el IBP.

¿Rebote o recaída? Distinguirlos ayuda a dejar el fármaco. El rebote aparece típicamente en los primeros días o semanas y luego remite, a medida que la gastrina y las células parietales se normalizan. Una recaída verdadera persiste, tiende a ser más intensa y vuelve con los desencadenantes de siempre. Lo que anotes en ese tiempo ayuda a tu médico a decidir. Los signos de alarma como dificultad para tragar, pérdida de peso, heces negras o vómitos deben estudiarse siempre de inmediato.

Por último, unas palabras sobre personas y evolución. En lactantes y niños, los IBP solo tienen sentido con una indicación clara; las regurgitaciones frecuentes de los niños pequeños son normales y no son un caso para inhibidores de ácido. En personas mayores influyen más medicamentos y una producción de ácido ya menor. Y si los síntomas no desaparecen con un IBP, no siempre el ácido es la causa: algunas personas tienen un esófago hipersensible o pirosis funcional, en la que menos ácido no cambia nada. Esto debe estudiarse en lugar de subir la dosis una y otra vez.

IBP bloquea bombapasan más gérmenesmás gastrinarebote al dejarlo
El IBP bloquea la bomba de ácido. Llegan al intestino más gérmenes de la boca y la comida. Al dejarlo, el ácido se dispara de forma pasajera.

De dónde viene y adónde lleva

Los mismos síntomas pueden tener raíces distintas. Este mapa muestra qué puede estar implicado en este problema y qué puede derivarse de él.

Posibles causas. Acidez y reflujo, Hormonas y ciclo, Long Covid, POTS y tejido conectivo, Deporte de resistencia, Estrés y sueño. Posibles consecuencias. Boca y dientes, Cadena digestiva, SIBO, Poca diversidad, Oportunistas, Alergias, Déficit de nutrientes, Inflamación, Digestión débil, Metano y H₂S, Barrera permeable, Poca DAO, Histamina, Intolerancias, Niebla y agotamiento, Hinchazón, Diarrea, Dolor abdominal, Poca IgA, Inmunidad intestinal, Poco butirato, Capa de moco fina, Biopelículas, Piel e intestino, Estreñimiento, Miedo a comer, Autoinmunidad, Crohn y colitis

Estrés, sueño e intestinoEstrés y sueñoHormonas, ciclo e intestinoHormonas y cicloCovid persistente e intestino: cuando el abdomen no se calma tras el coronavirusLong CovidPOTS e hipermovilidad: cuando la circulación y el tejido conectivo arrastran al intestinoPOTS y tejidoconectivoIntestino y deporte de resistencia: intestino del corredor, calambres y qué ayudaDeporte deresistenciaAcidez y reflujoAcidez y reflujoProtectores gástricos (IBP): qué cambian en el intestino y cómo dejarlos bienProtectores (IBP)Boca e intestino: cómo los dientes, las encías y el enjuague bucal afectan a la flora intestinalBoca y dientesLa cadena digestiva: cómo el ácido gástrico, la bilis y el páncreas se ponen en marcha unos a otrosCadena digestivaCuando el intestino delgado está demasiado colonizadoSIBOConstruir diversidad microbianaPoca diversidadPatógenos oportunistasOportunistasAlergias e intolerancias: cómo aprende el intestino a tolerar la comidaAlergiasDeficiencia de nutrientes en problemas intestinales: cuando la comida ya no llegaDéficit denutrientesAlimentación contra la inflamación silenciosaInflamaciónÁcido gástrico, bilis y enzimasDigestión débilSulfuro de hidrógeno y metano: los otros gases del intestinoMetano y H₂SLa barrera intestinalBarrera permeableDAO: la enzima que intercepta la histamina de los alimentosPoca DAOIntolerancia a la histamina: muy buscada, poco demostradaHistaminaLactosa, fructosa, gluten: entender bien las intoleranciasIntoleranciasNiebla mental y agotamiento: cuando el abdomen cansa la cabezaNiebla yagotamientoHinchazón y plenitud: el gas que no avanzaHinchazónDiarrea: entenderla, clasificarla y reaccionar bienDiarreaDolor abdominal y calambres: de dónde viene el dolorDolor abdominalIgA: el anticuerpo que mantiene limpio el intestino, y qué tienen que ver la vitamina A, la D y el omega-3Poca IgASistema inmunitario e inflamaciónInmunidadintestinalButirato y otros ácidos grasos de cadena cortaPoco butiratoLa capa de moco y los aditivosCapa de moco finaBiopelículas en el intestino y los «rompe-biofilm»BiopelículasPiel e intestino: qué hay de cierto en el eje intestino-pielPiel e intestinoEstreñimiento: más que poca fibraEstreñimientoMiedo a comer: cuando la lista de alimentos seguros no deja de encogerseMiedo a comerEnfermedades autoinmunes e intestino: Hashimoto, vitíligo, diabetes tipo 1 y másAutoinmunidadEnfermedad de Crohn y colitis ulcerosa: entender la enfermedad inflamatoria intestinalCrohn y colitis
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Relaciones, no certezas: una conexión significa «puede», no «debe». Lo que se aplica a tu caso se aclara mejor hablando con tu médico.

Lo que suele ayudar

Estilo de vida

Alimentación, ejercicio, sueño, relaciones sociales y manejo del estrés.

  • Atacar los desencadenantes del reflujo Perder peso si hay sobrepeso, elevar la cabecera de la cama y no comer nada en las dos o tres horas antes de dormir son las medidas mejor respaldadas. Facilitan arreglarse con menos protectores gástricos. Bien respaldado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [1]
  • Entrenar la respiración abdominal En un estudio pequeño, cuatro semanas de entrenamiento de respiración abdominal redujeron el reflujo ácido y el consumo de protectores gástricos, también a los nueve meses. El diafragma forma parte del cierre de la entrada del estómago. Plausible Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [2]
  • Anotar los síntomas al dejarlo En las primeras semanas tras dejar el fármaco, anota cuándo aparece la pirosis, después de qué comida y con qué intensidad. Así ves si remite tras unas semanas (rebote) o se queda (recaída), y la decisión de seguir resulta más fácil. Plausible Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto.

Suplementos naturales

Los suplementos no sustituyen una consulta médica. Comenta la dosis y las interacciones con tu médico o farmacéutico.

  • Puente durante la retirada En las primeras semanas tras dejarlos ayudan, si hace falta, los antiácidos de acción local o los alginatos, que forman una espuma sobre el contenido del estómago. La guía canadiense sobre la retirada menciona estos productos para aliviar las molestias en esta fase. Prometedor Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [3]
  • Vitamina B12 si hay un déficit confirmado Una vez confirmado el déficit en sangre, suele corregirse con comprimidos de B12 en dosis alta, porque una pequeña parte se absorbe incluso sin ácido gástrico y sin la proteína transportadora. La dosis y el control los decide tu médico; sin déficit demostrado, tomarla como prevención no está respaldado. Bien respaldado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [4]

Tratamientos médicos

Información, no una recomendación de tratamiento. Decide junto con un médico. La autorización y la disponibilidad varían según el país.

  • Pedir que se revise el motivo Pregunta por qué tomas el IBP y si el motivo sigue existiendo. En el reflujo sin complicaciones o la acidez que ha desaparecido tras al menos cuatro semanas, la guía recomienda bajar la dosis, dejarlo o tomarlo solo cuando haga falta. Consolidado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [5][3]
  • Planificar juntos cómo dejarlos Muchas guías proponen bajar la dosis de forma gradual a lo largo de unas semanas, por ejemplo a la mitad y luego en días alternos, o tomarlos solo cuando hagan falta. La sociedad estadounidense de gastroenterología considera posible también dejarlos de una vez. Cómo hacerlo lo decides con quien te los receta. Cuenta con unas semanas de molestias pasajeras por el ácido debidas al efecto rebote; casi nunca es una recaída. Bien respaldado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [3][6][7]
  • No dejarlos si hay un motivo claro Con esófago de Barrett, esofagitis grave, una hemorragia digestiva previa o un riesgo alto de sangrado, el beneficio es mayor. Aquí nada de pruebas por tu cuenta: la decisión es médica. Consolidado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [5]
  • Con un uso prolongado, vigilar la vitamina B12 Si tomas IBP durante años, pide que te controlen la vitamina B12 cuando haya ocasión, sobre todo si tienes cansancio, hormigueo en manos y pies o anemia. Si hace falta, también el magnesio y el hierro. Prometedor Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [8]
  • Protección gástrica en pacientes de riesgo Con un riesgo alto de hemorragia, por ejemplo en edad avanzada, tras una hemorragia gástrica previa o con analgésicos junto con anticoagulantes, un IBP reduce el riesgo de hemorragias graves. Aquí el beneficio supera los riesgos. Lo importante es que el motivo esté anotado y se revise con regularidad. Consolidado Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [5]
  • Cuando el inhibidor de ácido no ayuda Si los síntomas persisten pese al IBP, vale la pena preguntarse si realmente el ácido es la causa. Cabe pensar en un esófago hipersensible, pirosis funcional, un trastorno del vaciamiento gástrico u otra enfermedad. Una endoscopia o una medición de ácido y reflujo en el esófago aporta claridad; el tratamiento es entonces distinto. Prometedor Cómo valoramos la evidencia Consolidado Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas. Bien respaldado Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes. Prometedor Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes. Plausible Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias. Experimental Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto. [9]

¿Te apetece algo completamente distinto? Otro más, al azar

Cómo valoramos la evidencia
Nivel de confianza 5 de 5:Consolidado
Recomendado en guías clínicas o respaldado por varios metaanálisis coincidentes de estudios aleatorizados en personas.
Nivel de confianza 4 de 5:Bien respaldado
Varios estudios aleatorizados en personas con resultados mayoritariamente coincidentes.
Nivel de confianza 3 de 5:Prometedor
Estudios aleatorizados o controlados aislados en personas, aún no confirmados de forma independiente, o muchos estudios observacionales coincidentes.
Nivel de confianza 2 de 5:Plausible
Dos casos: primeros estudios observacionales o piloto con muestras pequeñas, o una base asentada y no discutida, como el movimiento, el sueño o las pausas entre comidas. Pero no probado en personas para las molestias.
Nivel de confianza 1 de 5:Experimental
Apenas estudiado en personas. Sobre todo estudios de laboratorio y en animales o consideraciones teóricas; si ayuda, está abierto.

Fuentes

  1. Ness-Jensen et al. 2016: Estilo de vida en la enfermedad por reflujo, revisión sistemática (Clinical Gastroenterology and Hepatology)
  2. Eherer et al. 2012: Respiración abdominal en el reflujo, estudio aleatorizado con 19 personas (American Journal of Gastroenterology)
  3. Farrell et al. 2017: Guía para la retirada de los inhibidores de la bomba de protones (Canadian Family Physician)
  4. Green et al. 2017: déficit de vitamina B12, revisión (Nature Reviews Disease Primers)
  5. Freedberg et al. 2017: Beneficios y riesgos del uso prolongado de IBP, recomendación de la AGA (Gastroenterology)
  6. Reimer et al. 2009: Molestias por ácido tras dejar los IBP en personas sanas, 120 personas (Gastroenterology)
  7. Targownik et al. 2022: recomendaciones de la AGA para retirar los inhibidores de la bomba de protones (Gastroenterology)
  8. Lam et al. 2013: Protectores gástricos y déficit de vitamina B12 (JAMA)
  9. Kahrilas et al. 2025: Tratamiento individualizado de los síntomas tipo reflujo más allá de la supresión ácida, revisión (Alimentary Pharmacology & Therapeutics)
  10. Imhann et al. 2016: Los protectores gástricos cambian la flora intestinal, 1815 personas (Gut)
  11. Su et al. 2018: metaanálisis, los protectores gástricos aumentan el riesgo de SIBO (Journal of Gastroenterology)
  12. Metaanálisis de ensayos aleatorizados 2025: protectores gástricos y riesgo de C. difficile
  13. Moayyedi et al. 2019: Seguridad del pantoprazol en un gran estudio aleatorizado, 17 598 personas (Gastroenterology)
  14. Liao et al. 2019: IBP y déficit de magnesio, metaanálisis (Medicine)
  15. Untersmayr et al. 2005: Los protectores gástricos favorecen la IgE contra alimentos en adultos, 152 personas (FASEB Journal)
  16. Zhang et al. 2024: Inhibidores de la bomba de protones y microbiota oral e intestinal, revisión (Biomedicines)

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